مـنتـدى روضـــة الربيع
البــدانــــــة 9-www_ward2u_com
حللت أهلا ونزلت سهلا
مـنتـدى روضـــة الربيع
البــدانــــــة 9-www_ward2u_com
حللت أهلا ونزلت سهلا
مـنتـدى روضـــة الربيع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـنتـدى روضـــة الربيع

مرحــبا بكـم في منتدى روضة الربـيع
 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 139 بتاريخ الجمعة 5 فبراير 2021 - 23:48
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مادة تزيد من معدل ذكاء أولادكم
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 18 يوليو 2014 - 19:39 من طرف admin pegasus

» نصائح مفيدة لكل أم جديدة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 18 يوليو 2014 - 19:38 من طرف admin pegasus

» سبعة عجائب في جسمك أيها اإنسان
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 8 أبريل 2014 - 8:47 من طرف زرقاء اليمامة

» مسلسل بريزون بريك prison break مدبلج للعربيه الموسم الاول تحميل ومشاهده مباشرة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 17 أكتوبر 2013 - 19:08 من طرف admin pegasus

» ايات قرانية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 4 أكتوبر 2013 - 21:42 من طرف رحمة الله

» الاحصنة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 13 أغسطس 2013 - 11:52 من طرف رحمة الله

» بلادي يا زين البلدان
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 21 يونيو 2013 - 7:10 من طرف رحمة الله

» elle est mon ame
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 20 يونيو 2013 - 21:17 من طرف رحمة الله

» قصة سيدنا هود علية السلام كاملة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 1 يونيو 2013 - 14:09 من طرف رحمة الله

» قصص الحيوان في القرآن الحلقة الرابعة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 1 يونيو 2013 - 13:35 من طرف رحمة الله

» قصص الحيوان في القرآن الحلقة الثالثة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 1 يونيو 2013 - 13:33 من طرف رحمة الله

» قصص الحيوان في القرآن - حلقة 2
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 1 يونيو 2013 - 13:31 من طرف رحمة الله

» قصص الحيوان في القرآن الحلقة الأولى
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 1 يونيو 2013 - 13:27 من طرف رحمة الله

» قصة سيدنا يوسف كاملة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 1 يونيو 2013 - 13:02 من طرف رحمة الله

» الأطفال
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 12:35 من طرف رحمة الله

» عندى وردى
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 12:23 من طرف رحمة الله

» خلق الله
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 11:42 من طرف رحمة الله

» الله مولنا
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 11:29 من طرف رحمة الله

» يا بلادي يازين البلدان
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 11:22 من طرف رحمة الله

» فرشي التراب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 11:18 من طرف رحمة الله

» رقت عيناي شوقا ماهر زين
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 11:16 من طرف رحمة الله

» يا أختانا لا يغويك ذا الشيطان
البــدانــــــة I_icon_minitimeالخميس 30 مايو 2013 - 11:13 من طرف رحمة الله

» قلبي ينادي يارب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأربعاء 29 مايو 2013 - 12:28 من طرف رحمة الله

» ما هو تعريف الغيرة ؟ للدكتور طارق الحبيب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 13:05 من طرف زرقاء اليمامة

» إكثار الكلام عن الحب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 13:04 من طرف زرقاء اليمامة

» نصيحة للمحبين للدكتور طارق الحبيب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 13:02 من طرف زرقاء اليمامة

» ما هو الحب؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:59 من طرف زرقاء اليمامة

» تزكية النفس .. قد أفلح من زكاها
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:57 من طرف زرقاء اليمامة

» برنامج أدبني ربي د رفيدة الحبش - حلقة سلامة الصدر
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:52 من طرف زرقاء اليمامة

» برنامج أدبني ربي الداعية د رفيدة الحبش - كظم الغيظ
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:51 من طرف زرقاء اليمامة

» الداعية د.رفيدة الحبش تتحدث عن قيمة الصمت قناة إقرأ
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:50 من طرف زرقاء اليمامة

» حديث جميل عن الغيرة للداعية د رفيدة الحبش - أدبني ربي
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:49 من طرف زرقاء اليمامة

» ابني لا يحب المدرسة ويبكي في الصباح ماذا أفعل ؟؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:47 من طرف زرقاء اليمامة

» أريد أن أترك لي بصمة في الحياة ولكن؟؟؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:45 من طرف زرقاء اليمامة

» مراحل الصدمة النفسية وكيفية التعامل معها
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:44 من طرف زرقاء اليمامة

» لا تقارن نفسك بغيرك
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:43 من طرف زرقاء اليمامة

» لكل من يفكر بترك دراسته الجامعية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:42 من طرف زرقاء اليمامة

» طارق الحبيب استشارة بخصوص الشخصية الجافة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:41 من طرف زرقاء اليمامة

» ما هي حدود الصراحة في الكلام
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:40 من طرف زرقاء اليمامة

» الدكتور طارق الحبيب ونظرته في العادة السرية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:37 من طرف زرقاء اليمامة

» د.طارق الحبيب شخصيات النساء من الناحية النفسية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:36 من طرف زرقاء اليمامة

» إكثار الكلام عن الحب/ طارق الحبيب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013 - 12:35 من طرف زرقاء اليمامة

» غداً أجملْ ، ويا حبذا الجنة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأربعاء 23 يناير 2013 - 2:49 من طرف زرقاء اليمامة

» ونادوا يا مالك ليقض علينا ربك_الشيخ ياسر الدوسري
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:31 من طرف زرقاء اليمامة

» ونادى أصحاب الجنة أصحاب النار ! بصوت ياسر الدوسري
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:28 من طرف زرقاء اليمامة

» ويوم يعض الظالم على يديه.. مؤثرة جدا بصوت ياسر الدوسري
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:27 من طرف زرقاء اليمامة

» تلاوة مؤثرة لسورة ق بصوت ياسر الدوسري
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:25 من طرف زرقاء اليمامة

» لأول مرة سورة البقرة كاملة.. بصوت ياسر الدوسري
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:24 من طرف زرقاء اليمامة

» سورة البقرة كاملة خالد الجليل
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:22 من طرف زرقاء اليمامة

» اية الكرسي / ياسر الدوسري ، خاشعه جدااا
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:20 من طرف زرقاء اليمامة

» سورة النساء كاملة ياسر الدوسري تلاوة أكثر من رائعة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 23:19 من طرف زرقاء اليمامة

» الفيلم الرابع من سلسلة هوكتو نو كين (تحدى الامبراطور)
البــدانــــــة I_icon_minitimeالثلاثاء 22 يناير 2013 - 18:07 من طرف admin pegasus

» اناشيد اكثر من رائعة بصوت كبار منشدي حلب الشهباء
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 22:06 من طرف زرقاء اليمامة

» المنفرجة - عبد الهادي بلخياط
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 21:59 من طرف زرقاء اليمامة

» السنة الثالثة من التعليم الثانوي الإعدادي
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 24 ديسمبر 2012 - 14:36 من طرف bourbia

» قوة الدعاء (قصة رائعة مع إبراهيم بن الأدهم
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:08 من طرف زرقاء اليمامة

» قصة جميلة عن الحسن والحسين - د. عمر عبد الكافي
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:07 من طرف زرقاء اليمامة

» مقطع رائع ومضحك مع الحجاج بن يوسف - د.عمر عبد الكافي.
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:06 من طرف زرقاء اليمامة

» قصة ابو حامد الغزالي والسائل
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:03 من طرف زرقاء اليمامة

» أبى ليلى القاضي و المرأتان قصة مضحكة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:02 من طرف زرقاء اليمامة

» قصة رائعة عن شقيق البلخي للشيخ عمر عبد الكافي
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:01 من طرف زرقاء اليمامة

» قصة النبي عيسى والحواري الكذاب :: عمر عبدالكافي
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 21 أكتوبر 2012 - 0:00 من طرف زرقاء اليمامة

» قصة مضحكة الاعرابي والخليفة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 20 أكتوبر 2012 - 23:57 من طرف زرقاء اليمامة

» أعرابي له ثلاثة أبناء اسمهم عبدالله قصة عجيبة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 20 أكتوبر 2012 - 23:55 من طرف زرقاء اليمامة

»  هل تهتم بزوجتك؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:58 من طرف زرقاء اليمامة

» هل تهتمين بزوجك؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:57 من طرف زرقاء اليمامة

» بدون مشاكل...
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:55 من طرف زرقاء اليمامة

» هل تتحدثين مع الرجال ..
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:53 من طرف زرقاء اليمامة

» نصيحة للزوجة المسلمة ..
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:49 من طرف زرقاء اليمامة

» أسمع زوجتك حبا...
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:48 من طرف زرقاء اليمامة

» زوجتى الحبيبة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:46 من طرف زرقاء اليمامة

» رسالة عتاب من زوج لحبيبة قلبه
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:39 من طرف زرقاء اليمامة

» فوائد الزواج
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 8 أكتوبر 2012 - 12:37 من طرف زرقاء اليمامة

» so soon/ maher zain
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 6 أكتوبر 2012 - 22:56 من طرف زرقاء اليمامة

» صور كرتون القناص
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2012 - 16:52 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» النمر المقنع أغنية البداية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2012 - 16:38 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» صقور الأرض أغنية البداية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2012 - 16:36 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» هزيم الرعد أغنية البداية
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2012 - 16:32 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» أغنيــة شوت
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2012 - 16:30 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» اغنية المقاتل النبيل
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2012 - 16:28 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» mother / sami yusuf
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأربعاء 12 سبتمبر 2012 - 12:38 من طرف زرقاء اليمامة

» الورود الحمراء
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 9 سبتمبر 2012 - 7:37 من طرف رحمة الله

» ارتداء الحجاب 2
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 18:21 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» ارتداء الحجاب
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 17:37 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» هل حجابك إسلامي؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 17:20 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» ارتدي الحجاب القطن بطريقة انيقة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 17:13 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» أكبر 10 عادات تدمر الدماغ
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 16:50 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» اعرف قدراتك
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 16:45 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» كيف تقوي تركيزك؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 16:43 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» كيف تقوي ذاكرتك؟
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 16:41 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» طرق إبداعية لحفظ القرآن الكريم
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 16:38 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» فـــنــــون الــرد
البــدانــــــة I_icon_minitimeالسبت 8 سبتمبر 2012 - 16:21 من طرف آمنت بالله العلي العظيم

» لغــز يحــير العالم
البــدانــــــة I_icon_minitimeالجمعة 7 سبتمبر 2012 - 20:32 من طرف زهرة الياسمين

» لعبة الجمباز
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأربعاء 29 أغسطس 2012 - 21:27 من طرف زرقاء اليمامة

» أتيتني
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 5 أغسطس 2012 - 21:41 من طرف زهرة الياسمين

» بارك الله لكما وبارك عليكما / ماهر زين
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأحد 5 أغسطس 2012 - 21:40 من طرف زهرة الياسمين

» WWE Raw 11.06.2012
البــدانــــــة I_icon_minitimeالأربعاء 1 أغسطس 2012 - 0:43 من طرف عبد الرحمن الرحيم

» مسابقة الجمل المقلوبة
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 2 يوليو 2012 - 0:59 من طرف رحمة الله

» مسابقة الفساتين
البــدانــــــة I_icon_minitimeالإثنين 2 يوليو 2012 - 0:32 من طرف رحمة الله

بسم الله الرحمن الرحيم
"اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لّا شَرْقِيَّةٍ وَلا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاء وَيَضْرِبُ اللَّهُ الأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ"
صدق الله العظيم
حكمة
أشد الناس كآبة من لا يعرف سبب كآبته
حديث نبوي شريف
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" الطهور شطر الإيمان والحمد لله تملأ الميزان وسبحان الله والحمد لله تملآن أو تملأ ما بين السماء والأرض والصلاة نور والصدقة بزهان والصبر ضياء والقرآن حجة لك أوحجة عليك كل الناس يغدو فبائع نفسه فمعتقها أو موبقها"
صدق رسول الله
أختـــاه
البــدانــــــة Dwer651HDHBGAAAAAElFTkSuQmCC
حجابك هو سر عفتك
لا تنسى صلاتك أبدا

حافظ على صلاتك دائما
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
زرقاء اليمامة
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
لؤلؤة الجنة
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
عصفورة الربيع
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
admin pegasus
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
زهرة الياسمين
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
فتاة السماء و الماءyaja
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
kyuubi
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
آمنت بالله العلي العظيم
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
الحمامة البيضاء
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
عبد الرحمن الرحيم
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
زرقاء اليمامة
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
عصفورة الربيع
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
لؤلؤة الجنة
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
زهرة الياسمين
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
رحمة الله
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
kyuubi
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
عبد الرحمن الرحيم
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
آمنت بالله العلي العظيم
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
admin pegasus
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
مريم
البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649البــدانــــــة 5649 
مايو 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
اليوميةاليومية

مـنتـدى روضـــة الربيع :: حديقة المعارف :: الصــحــة
 

 البــدانــــــة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحمامة البيضاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي
الحمامة البيضاء


عدد المساهمات : 93
تاريخ التسجيل : 28/01/2011
العمر : 31
الموقع : www.rawda.alafdal.net
العمل/الترفيه : الدراسة
المزاج : gooooooooood

البــدانــــــة Empty
مُساهمةموضوع: البــدانــــــة   البــدانــــــة I_icon_minitimeالأربعاء 15 يونيو 2011 - 7:52
البــدانــــة
تراكم الشحوم
إن البدانة التي يعاني منها الكثيرون ناتجة عادة عن انعدام الوعي الغذائي ، وزيادة كمية الطعام ، مع الإساءة في اختيار الأصناف الغذائية ، مع قلة في المجهود والحركة المبذولة ، فنحن نأكل أكثر مما تحتاج إليه أجسامنا ونتحرك قليلا ، وبالتالي تحتجز بالجسم الطاقة الزائدة الناتجة عن الطعام على هيئة شحوم تتراكم بأجزاء متفرقة من الجسم .
ويلقي البعض اللوم على الغدد ، والواقع أن الغدد الصماء مظلومة ؛ فهي لا تلعب إلا دورا لا تزيد نسبته عن 2 - 3 % من حالات السمنة

العادات الغذائية السيئة
إن أكثر حالات البدانة في المنطقة العربية هي بسبب العادات الحياتية والغذائية السيئة التي يجهل معظم الناس سلبياتها والمقصود بمثل هذه العادات تلك المرتبطة بالكرم العربي في الضيافة ، حيث تعمر الموائد بمختلف أنواع الأطباق الشهية والدسمة طبعا ، ويتم إرغام الضيف ، من باب إكرامه ، على تناول كميات كبيرة من هذه المأكولات
كما أن يبقى الطفل مصدر قلق لأهله ما لم يكن وزنه يميل إلى الامتلاء ؛ لأن النحافة في نظرهم مؤشر غير صحي ، وليس العكس ! ويقول العلم : " إن الأم مسئولة بنسبة 30 % عن حالات زيادة الوزن عند الأطفال ، الأمر الذي قد يعانون منه طيلة حياتهم "

قلة المجهود العضلي
ويرجع أيضا السبب في البدانة تغير نمط حياتنا اليومية بحيث أصبحنا نبذل مجهودا عضليا أقل من خلال العمل الوظيفي المكتبي ، واستعمال وسائل النقل المتعددة في تحركاتنا ، حيث تشير إحصاءات دوائر ميكانيكي السيارات إلى أن كل عائلة تكاد تملك سيارتين على الأقل ، وكذلك من خلال الجلوس لساعات طويلة لمتابعة شاشات التليفزيون أو السينما أو الكمبيوتر ، وتغير عاداتنا الغذائية بحيث أصبحنا نكثر من تناول وجبات الطعام الدسمة والغنية بالدهون أو ما يعرف بوجبات الطعام السريعة "

الاضرار الطبية والصحية للبدانة
أكدت دراسة أجريت في فارمينجهام بأمريكا أن معدل الوفاة قد ازداد بنسبة 1 % عن معدله الطبيعي لكل نصف كيلوجرام زائد عن الوزن الطبيعي في الفترة العمرية من 30 - 42 عاما ، كما أن للسمنة مضاعفات معروفة عند الأطباء ،وهى أنتشار امراض البول السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وزيادة الدهون بالدم ، وزيادة معدل أمراض الشريان التاجي بالقلب ، ونقص في معدل الخصوبة عند النساء ، وخشونة المفاصل ولا سيما في الركبتين , ويكفي أن نتصور أن البدين هو إنسان يتحرك وهو يحمل دائما حملا ثقيلا قد يصل إلى العشرات من الكيلوجرامات وهو وزنه الزائد والذي سيؤثر حتما على الكثير من أجهزة جسمه وأعضائه المختلفة .

اضرار البدانة النفسية
إن من أضرار البدانة في المجتمع تعرض البدين للسخرية من زملائه وأقرانه ، ومراقبته في الأكل والحركة ، وهذا يولد لديه عقدة من شكله ومظهره أمام الناس , كما أن البدين غير مقبول الشكل أمام النساء ؛ لذلك ربما تأخر في زواجه ؛ لعدم وجود من ترضى به وكذلك للنساء أيضا .

أضرار البدانة بالجانب الجسدي
أما ما يتعلق بالجانب الجسمي ، فمنها : زيادة الشحوم في جسم البدين ، وكذلك زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، وصعوبة التنفس حيث يشعر البدين بصعوبة بالغة في التنفس وخاصة بعد القيام بجهد حركي معين ، وأيضا بعدم ثبات ضغط الدم ؛ مما يؤدي إلى إزعاجات كثيرة لدى البدين ، وصعوبة الحركة والتنقل والذي ينجم عنه الخمول والكسل , وعن العوائق التي تمنع البدين عادة عن ممارسة الرياضة . [b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البــدانــــــة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنتـدى روضـــة الربيع :: حديقة المعارف :: الصــحــة-
انتقل الى: